De acordo com os dados da Sociedade Brasileira de Otologia (SBO), 35% dos casos de surdez se referem à Perda Auditiva Induzida por Níveis de Pressão Sonora Elevados (PAINPSE). Trata-se de uma diminuição na capacidade de ouvir, provocada por exposição constante a ruídos de forte intensidade.
A saber, os ruídos são interferências ou barulhos desagradáveis que provocam poluição sonora, como os que são emitidos no ambiente de trabalho, shows, boates e festas. Além disso, a utilização indiscriminada de fones de ouvido contribui para o crescimento estatístico dos casos desse tipo de perda auditiva.
Neste artigo vamos comentar como acontece a perda auditiva por ruído, quais são as suas principais causas, sintomas e formas de prevenção. Continue lendo para saber mais!
Como acontece a perda auditiva induzida por ruído?
A PAINPSE acontece devido a uma degeneração das células ciliadas pertencentes ao órgão de Corti, que é a parte sensório-neural da cóclea, localizada na parte interna do ouvido. Estudos mostram que lesões na região se desenvolvem devido a oxidação. Essa, por sua vez, é provocada por radicais livres, que se formam devido ao excesso de estimulação sonora, ou seja, excesso de barulhos altos.
A perda auditiva induzida por ruído geralmente é bilateral, mas em alguns casos pode acometer somente um ouvido. Além disso, o grau de perda em cada orelha também pode ser diferente. Ainda é importante saber que, conforme as pessoas continuam expostas ao ruído que levou a perda auditiva, ela segue progredindo, cessando essa progressão com o fim da exposição.
Quais as principais causas da perda auditiva por ruído?
Esse tipo de perda auditiva é provocado pela exposição prolongada a altos níveis de ruídos. Ela é frequente em pessoas que trabalham com grande exposição a barulhos como: metalúrgicos; músicos; portuários; trabalhadores da aviação e construção civil; entre outros.
Quando estamos em um ambiente que tem barulhos intensos por um longo tempo, estamos correndo o risco de sofrer danos ao sistema auditivo. Esses danos surgem de forma gradativa e tornam-se piores com os anos, se a proteção apropriada não for utilizada.
Dessa forma, o problema pode ser imediato ou demorar anos para ser notado, e a exposição ao ruído prejudicial acontece em qualquer idade, incluindo adolescentes, crianças, adultos e idosos.
Neste cenário, algumas medidas precisam ser tomadas para que possamos evitar o problema, como o uso de protetores auriculares e o cuidado com o volume dos fones de ouvido e televisão, além do estabelecimento de um tempo máximo para exposição a sons mais altos. Veja a seguir as principais causas dessa condição.
Utilização de fones de ouvido em alto volume
No trabalho ou nos momentos de lazer, o fone de ouvido tem sido muito requisitado, mas nem sempre da forma correta. Apesar de ser prático, a utilização exagerada e inadequada vem se apresentando como uma ameaça à saúde auditiva, pois os ruídos constantes e intensos podem causar uma perda auditiva neurossensorial.
Essa é uma perda de audição irreversível. Nesse sentido, é importante saber que o fone de ouvido nunca deve ultrapassar a intensidade média recomendada pelo aparelho.
Explosão de fogos de artifícios e outros ruídos repentinos
Quando a exposição ao ruído ocorre de forma súbita e muito intensa, como a explosão de fogos de artifícios, pode provocar um trauma acústico e lesar temporária ou definitivamente várias estruturas da orelha.
Nos casos em que a lesão é temporária, há uma redução da acuidade auditiva inicialmente, podendo normalizar após um período de afastamento do ruído.
Ruído ocupacional
Também conhecida como PAO, a Perda Auditiva Ocupacional é uma doença desenvolvida no ambiente de trabalho pela exposição constante a ruídos e pressões sonoras intensas que provocam a redução gradual da audição.
Um dos grandes empecilhos para a identificação da doença é o fato de o trabalhador não sentir a perda auditiva de forma repentina, pois ela ocorre ao longo do tempo. Embora essa perda dificilmente leve à surdez total, a redução na capacidade auditiva é significativa e perceptível. No ambiente de trabalho a perda da audição pode ocorrer por:
- ruídos — acima de 85 decibéis;
- vibrações — além do som, escutamos também através da vibração óssea o que também contribui para a perda auditiva;
- substâncias químicas — solventes orgânicos (tolueno, butanol, xileno e dissulfeto), gases (nitrato de butila e monóxido de carbono), metais (arsênio, manganês e mercúrio).
Quais são os principais sintomas da PAINPSE?
No início é difícil notar a perda auditiva, mas alguns sintomas podem indicar o problema, como:
- Coceira no ouvido;
- Dificuldade em ouvir conversas em ambientes com muito barulho;
- Dor de cabeça constante;
- Incapacidade de escutar sons mais agudos;
- Insônia;
- Irritação em locais com muito barulho;
- Perda auditiva temporária ou permanente;
- Sensação de pressão no ouvido;
- Sensação de zumbido, principalmente quando se está em local silencioso;
- Sons que parecem distantes e abafados;
- Transtornos neurológicos.
Sempre que algum desses sinais aparecer é indicado procurar um profissional capacitado para que ele possa realizar um diagnóstico correto do problema. Assim, é possível iniciar o mais cedo possível o tratamento adequado.
Além disso, é importante saber que esses sinais podem persistir por horas ou dias após a exposição ao barulho. Mesmo quando eles param, algumas células do sistema auditivo podem ter sido danificadas de maneira irreversível. Por esse motivo, é importante adotar medidas de prevenção.
Como prevenir a perda auditiva por ruído?
Além de observar os cuidados em relação à utilização dos fones de ouvido, é importante adotar atitudes de prevenção, principalmente no ambiente de trabalho, utilizando de forma correta os equipamentos de proteção individual (EPI). Veja a seguir como se prevenir.
Consulte o médico regularmente
Por ser silenciosa e gradual, é fundamental consultar um otorrinolaringologista periodicamente para que a perda auditiva seja identificada e tratada o mais rápido possível. Os exames clínicos e de audiometria são essenciais para o acompanhamento médico, principalmente em casos de pessoas que trabalham em ambientes com altos níveis de ruídos, como indústrias e profissionais de bandas musicais. Lembrando que é dever do empregador monitorar a saúde auditiva dos funcionários regularmente.
Respeite o limite máximo de exposição diária no trabalho
De acordo com a NR-15 de 29 de setembro de 2015, que regulamenta a Portaria do Ministério do Trabalho nº 3.214/1978, as empresas devem respeitar os limites de exposição diária a ruído contínuo ou intermitente. Para tanto, é preciso seguir os seguintes parâmetros:
- 85 dB até 8 horas;
- 86 dB até 7 horas;
- 87 dB até 6 horas;
- 88 dB até 5 horas;
- 89 dB até 4 horas e 30 minutos;
- 90 dB até 4 horas;
- 91 dB até 3 horas e 30 minutos;
- 92 dB até 3 horas;
- 93 dB até 2 horas e 30 minutos;
- 94 dB até 2 horas;
- 95 dB até 1 hora e 45 minutos;
- 98 dB até 1 hora e 30 minutos;
- 100 dB até 1 hora;
- 102 dB até 45 minutos;
- 104 dB até 35 minutos;
- 105 dB até 30 minutos;
- 106 dB até 25 minutos;
- 108 dB até 20 minutos;
- 110 dB até 15 minutos;
- 112 dB até 10 minutos;
- 114 dB até 8 minutos;
- 115 dB até 7 minutos.
Saiba quando um barulho pode ser perigoso
Além de se informar sobre as obrigações das empresas com relação aos ruídos e decibéis, também é importante saber quando um ruído pode ser prejudicial. Nesse caso, a OMS nos diz que o ruído deve ser menor que 800 decibéis para que não haja prejuízos.
A partir desse volume, é possível que a saúde seja afetada. Além disso, os valores acima de 805 decibéis podem trazer diversas consequências como zumbido, tontura, e a perda auditiva progressiva.
Essa progressão pode chegar a uma surdez total caso a pessoa fique exposta a barulhos altos por um longo período. Nesse sentido, é indispensável evitar sons superiores a 85 decibéis, por mais de oito horas por dia.
Utilize protetores auriculares
É dever das empresas estabelecer regras e oferecer equipamentos como protetores auriculares para evitar riscos aos colaboradores. Esses equipamentos ajudam na redução da percepção dos ruídos, protegendo o sistema auditivo de possíveis lesões.
Como vimos, o processo de perda auditiva por ruído é lento e gradual, podendo, no início, passar despercebido. Além da prevenção é importante consultar um otorrinolaringologista quando sentir qualquer alteração nos ouvidos para evitar agravamentos e prevenir perdas auditivas.
Gostou deste artigo? Caso desconfie que tenha perda auditiva por ruído, ou esteja sentindo alguma alteração na audição entre em contato conosco e agende uma avaliação gratuita!
o meu sintoma é zumbido e batidas de bigornas, não tenho problema em ouvir, mas parece que estou em meio a muitas cigarras.
Olá Genntil, boa tarde! Tudo bem? Somos Centro de Referência no tratamento do Zumbido. Você gostaria de agendar uma avaliação gratuita em uma de nossas unidades mais próximas? Aguardamos o seu retorno!
o meu sintoma é zumbido e batidas de bigornas, não tenho problema em ouvir, mas parece que estou em meio a muitas cigarras.
Olá Genntil, boa tarde! Tudo bem? Somos Centro de Referência no tratamento do Zumbido. Você gostaria de agendar uma avaliação gratuita em uma de nossas unidades mais próximas? Aguardamos o seu retorno!
uso aparelhos auditivos mas da impressao estou perdendo audição cda dia
Prezada Sra. Ivone. Obrigado pelo seu contato.
O acompanhamento fonoaudiológico é fundamental mesmo após o período de adaptação dos aparelhos auditivos, a realização do exame periódico de audiometria auxilia no controle dos ajustes necessários e outros suportes a mais que o paciente precisar. Por isso, aqui na Comunicare, os nossos fonoaudiólogos trabalham com o programa de acompanhamento aos nossos pacientes. Converse com a nossa equipe para saber mais e agende um atendimento conosco, senhora Ivone.
Você pode entrar em contato através do link abaixo, acesse:
https://comunicareaparelhosauditivos.com/contato
Ou ligue gratuitamente: 0800.001.4050
De segunda a sexta-feira, das 08h30 às 19h
Vamos aguardar o seu contato.
Atte. equipe Comunicare
Ola estou muito assustado meus sintomas são ouvido tampado tipo as vezes quando pego agua algo assim essa sensação sai e sinto que minha audição melhora mas ai a sensação volta e durante o dia principalmente na hr de dormir umas pontadas
Prezado Sr. José, boa tarde! Tudo bem com você? Obrigado por deixar seu comentário e seu relato.
O senhor já realizou algum teste auditivo? Já fez sua avaliação auditiva?
Para ajudar o senhor, precisamos realizar uma avaliação auditiva, para que o fonoaudiólogo avalie o seu caso.
O senhor pode agendar uma avaliação auditiva gratuita aqui na Comunicare, cadastrando-se através do link: https://comunicareaparelhosauditivos.com/contato/
Ou se preferir, ligue no 0800.001.4050 (De segunda a sexta-feira, das 08h30 às 19h).
Ficamos à sua disposição!
Atenciosamente, equipe Comunicare
Problema causado pelo motocicleta em 1 mês rodando nela . Ouvido abafado sensação de perda auditiva
Oi, tudo bem?
Infelizmente não temos o knowhow para ajudar solucionar o seu problema.
Acreditamos que a melhor escolha seria buscar por um otorrinolaringologista para te auxiliar.
Tenho zumbido no ouvido à 15 anos.E nos últimos 3 anos perda auditiva.Tenho diabetes,médicos dizem que pode ser essa a causa.Será isso mesmo?
Oi, tudo bem?
Infelizmente não podemos dar uma opinião sobre isso sem um diagnóstico e sem entender o seu passado, para solucionar o seu problema, acreditamos que a melhor escolha seria buscar por um otorrinolaringologista para te auxiliar.
Parece que tem alguma coisa tampando meu ouvido e a noite nao consigo dormir fica fazendo barulho noouvido
Bom dia! Tudo bem?
Acreditamos que a melhor escolha para o seu caso seria a busca por um otorrinolaringologista para te auxiliar.
Eu sinto dor no meu ouvido zumbido e sinto que diminuiu a audição quando estou em um lugar com muitas pessoas minha audição fica ruim e sinto uma perda de uns 4 segundos da audição