De acordo com os dados da Sociedade Brasileira de Otologia (SBO), 35% dos casos de surdez se referem à Perda Auditiva Induzida por Níveis de Pressão Sonora Elevados (PAINPSE). Trata-se de uma diminuição na capacidade de ouvir, provocada por exposição constante a ruídos de forte intensidade.

A saber, os ruídos são interferências ou barulhos desagradáveis que provocam poluição sonora, como os que são emitidos no ambiente de trabalho, shows, boates e festas. Além disso, a utilização indiscriminada de fones de ouvido contribui para o crescimento estatístico dos casos desse tipo de perda auditiva.

Neste artigo vamos comentar como acontece a perda auditiva por ruído, quais são as suas principais causas, sintomas e formas de prevenção. Continue lendo para saber mais!

Como acontece a perda auditiva induzida por ruído?

A PAINPSE acontece devido a uma degeneração das células ciliadas pertencentes ao órgão de Corti, que é a parte sensório-neural da cóclea, localizada na parte interna do ouvido. Estudos mostram que lesões na região se desenvolvem devido a oxidação. Essa, por sua vez, é provocada por radicais livres, que se formam devido ao excesso de estimulação sonora, ou seja, excesso de barulhos altos.

A perda auditiva induzida por ruído geralmente é bilateral, mas em alguns casos pode acometer somente um ouvido. Além disso, o grau de perda em cada orelha também pode ser diferente. Ainda é importante saber que, conforme as pessoas continuam expostas ao ruído que levou a perda auditiva, ela segue progredindo, cessando essa progressão com o fim da exposição.

Quais as principais causas da perda auditiva por ruído?

Esse tipo de perda auditiva é provocado pela exposição prolongada a altos níveis de ruídos. Ela é frequente em pessoas que trabalham com grande exposição a barulhos como: metalúrgicos; músicos; portuários; trabalhadores da aviação e construção civil; entre outros.

Quando estamos em um ambiente que tem barulhos intensos por um longo tempo, estamos correndo o risco de sofrer danos ao sistema auditivo. Esses danos surgem de forma gradativa e tornam-se piores com os anos, se a proteção apropriada não for utilizada.

Dessa forma, o problema pode ser imediato ou demorar anos para ser notado, e a exposição ao ruído prejudicial acontece em qualquer idade, incluindo adolescentes, crianças, adultos e idosos.

Neste cenário, algumas medidas precisam ser tomadas para que possamos evitar o problema, como o uso de protetores auriculares e o cuidado com o volume dos fones de ouvido e televisão, além do estabelecimento de um tempo máximo para exposição a sons mais altos. Veja a seguir as principais causas dessa condição.

Utilização de fones de ouvido em alto volume

No trabalho ou nos momentos de lazer, o fone de ouvido tem sido muito requisitado, mas nem sempre da forma correta. Apesar de ser prático, a utilização exagerada e inadequada vem se apresentando como uma ameaça à saúde auditiva, pois os ruídos constantes e intensos podem causar uma perda auditiva neurossensorial.

Essa é uma perda de audição irreversível. Nesse sentido, é importante saber que o fone de ouvido nunca deve ultrapassar a intensidade média recomendada pelo aparelho.

Explosão de fogos de artifícios e outros ruídos repentinos

Quando a exposição ao ruído ocorre de forma súbita e muito intensa, como a explosão de fogos de artifícios, pode provocar um trauma acústico e lesar temporária ou definitivamente várias estruturas da orelha.

Nos casos em que a lesão é temporária, há uma redução da acuidade auditiva inicialmente, podendo normalizar após um período de afastamento do ruído.

Ruído ocupacional

Também conhecida como PAO, a Perda Auditiva Ocupacional  é uma doença desenvolvida no ambiente de trabalho pela exposição constante a ruídos e pressões sonoras intensas que provocam a redução gradual da audição.

Um dos grandes empecilhos para a identificação da doença é o fato de o trabalhador não sentir a perda auditiva de forma repentina, pois ela ocorre ao longo do tempo. Embora essa perda dificilmente leve à surdez total, a redução na capacidade auditiva é significativa e perceptível. No ambiente de trabalho a perda da audição pode ocorrer por:

• ruídos — acima de 85 decibéis;
• vibrações — além do som, escutamos também através da vibração óssea o que também contribui para a perda auditiva;
• substâncias químicas — solventes orgânicos (tolueno, butanol, xileno e dissulfeto), gases (nitrato de butila e monóxido de carbono), metais (arsênio, manganês e mercúrio).

Quais são os principais sintomas da PAINPSE?

No início é difícil notar a perda auditiva, mas alguns sintomas podem indicar o problema, como:

• Coceira no ouvido;
• Dificuldade em ouvir conversas em ambientes com muito barulho;
• Dor de cabeça constante;
• Incapacidade de escutar sons mais agudos;
• Insônia;
• Irritação em locais com muito barulho;
• Perda auditiva temporária ou permanente;
• Sensação de pressão no ouvido;
• Sensação de zumbido, principalmente quando se está em local silencioso;
• Sons que parecem distantes e abafados;
• Transtornos neurológicos.

Sempre que algum desses sinais aparecer é indicado procurar um profissional capacitado para que ele possa realizar um diagnóstico correto do problema. Assim, é possível iniciar o mais cedo possível o tratamento adequado.

Além disso, é importante saber que esses sinais podem persistir por horas ou dias após a exposição ao barulho. Mesmo quando eles param, algumas células do sistema auditivo podem ter sido danificadas de maneira irreversível. Por esse motivo, é importante adotar medidas de prevenção.

Como prevenir a perda auditiva por ruído?

Além de observar os cuidados em relação à utilização dos fones de ouvido, é importante adotar atitudes de prevenção, principalmente no ambiente de trabalho, utilizando de forma correta os equipamentos de proteção individual (EPI). Veja a seguir como se prevenir.

Consulte o médico regularmente

Por ser silenciosa e gradual, é fundamental consultar um otorrinolaringologista periodicamente para que a perda auditiva seja identificada e tratada o mais rápido possível. Os exames clínicos e de audiometria são essenciais para o acompanhamento médico, principalmente em casos de pessoas que trabalham em ambientes com altos níveis de ruídos, como indústrias e profissionais de bandas musicais. Lembrando que é dever do empregador monitorar a saúde auditiva dos funcionários regularmente.

Respeite o limite máximo de exposição diária no trabalho

De acordo com a NR-15 de 29 de setembro de 2015, que regulamenta a Portaria do Ministério do Trabalho nº 3.214/1978, as empresas devem respeitar os limites de exposição diária a ruído contínuo ou intermitente. Para tanto, é preciso seguir os seguintes parâmetros:

• 85 dB até 8 horas;
• 86 dB até 7 horas;
• 87 dB até 6 horas;
• 88 dB até 5 horas;
• 89 dB até 4 horas e 30 minutos;
• 90 dB até 4 horas;
• 91 dB até 3 horas e 30 minutos;
• 92 dB até 3 horas;
• 93 dB até 2 horas e 30 minutos;
• 94 dB até 2 horas;
• 95 dB até 1 hora e 45 minutos;
• 98 dB até 1 hora e 30 minutos;
• 100 dB até 1 hora;
• 102 dB até 45 minutos;
• 104 dB até 35 minutos;
• 105 dB até 30 minutos;
• 106 dB até 25 minutos;
• 108 dB até 20 minutos;
• 110 dB até 15 minutos;
• 112 dB até 10 minutos;
• 114 dB até 8 minutos;
• 115 dB até 7 minutos.

Saiba quando um barulho pode ser perigoso

Além de se informar sobre as obrigações das empresas com relação aos ruídos e decibéis, também é importante saber quando um ruído pode ser prejudicial. Nesse caso, a OMS nos diz que o ruído deve ser menor que 800 decibéis para que não haja prejuízos.

A partir desse volume, é possível que a saúde seja afetada. Além disso, os valores acima de 805 decibéis podem trazer diversas consequências como zumbido, tontura, e a perda auditiva progressiva.

Essa progressão pode chegar a uma surdez total caso a pessoa fique exposta a barulhos altos por um longo período. Nesse sentido, é indispensável evitar sons superiores a 85 decibéis, por mais de oito horas por dia.

Utilize protetores auriculares

É dever das empresas estabelecer regras e oferecer equipamentos como protetores auriculares para evitar riscos aos colaboradores. Esses equipamentos ajudam na redução da percepção dos ruídos, protegendo o sistema auditivo de possíveis lesões.

Como vimos, o processo de perda auditiva por ruído é lento e gradual, podendo, no início, passar despercebido. Além da prevenção é importante consultar um otorrinolaringologista quando sentir qualquer alteração nos ouvidos para evitar agravamentos e prevenir perdas auditivas.

Gostou deste artigo? Caso desconfie que tenha perda auditiva por ruído, ou esteja sentindo alguma alteração na audição entre em contato conosco e agende uma avaliação gratuita!